5 recetas con fruta liofilizada Greenora para un snack saludable

Comer sano no tiene por qué ser complicado. Con estas recetas con fruta liofilizada, puedes preparar snacks rápidos, equilibrados y llenos de sabor en menos de un minuto. Los sticks monodosis de Greenora contienen fruta y verdura 100% orgánica, liofilizada, y lista para mezclar con tu yogur, bebida vegetal o hielo.

Aquí tienes 5 ideas para cuidarte sin esfuerzo. Sin cortar, sin pelar, sin desperdiciar.

1. Bowl de desayuno con Greenora WELL-BEING

Una opción nutritiva para empezar el día con buen pie. Yogur, avena y fruta, todo en uno.

Ingredientes:

• 1 stick de Greenora WELL-BEING
• 1 yogur natural o griego
  
• 2 cucharadas de copos de avena
  
• Un puñado de arándanos
  

Preparación:
Vierte el yogur en un bol, añade el contenido del stick y remueve bien. Agrega los copos de avena y un puñado de arándanos por encima (o tu fruta favorita).

Ideal para desayunos saciantes o meriendas completas.

Greenora WELL-BEING es la mezcla perfecta para quienes buscan equilibrio diario. Aporta frescura, energía y sabor en cada cucharada, sin necesidad de fruta fresca.

2. Smoothie veraniego con Greenora FIT

Fresco, ligero y lleno de sabor. Una bebida perfecta para los días calurosos.

Ingredientes:

• 1 stick de Greenora FIT
• 200 ml de leche de coco
  
• Hielo al gusto
  
  

Preparación:
Vierte la leche de coco en una batidora, añade el stick Greenora y el hielo. Bate durante unos segundos hasta que esté bien mezclado y tenga una textura cremosa. Sirve al momento.

Refrescante y con un toque tropical gracias al plátano y la fresa.

Greenora FIT dominará tus momentos más activos del día. Una mezcla sabrosa y funcional que puedes disfrutar sin remordimientos, estés donde estés.

3. Smoothie antioxidante con Greenora GREEN BOOST

Frutas y verduras en un solo vaso. Rico en fibra, vitaminas y antioxidantes.

Ingredientes:

• 1 stick de Greenora GREEN BOOST
• 200 ml de leche de avena
  
• Hielo
  

Preparación:
Vierte la leche y el hielo en una batidora, añade el contenido del stick y bate todo hasta obtener una mezcla homogénea. Sirve frío.

Una forma fácil de incorporar más vegetales a tu día.

Con Greenora GREEN BOOST, le das a tu cuerpo un extra de nutrientes que se nota. Una combinación equilibrada para cuidar tu piel, tu sistema inmune y tu vitalidad sin complicaciones.

4. Smoothie tropical con Greenora IMMUNE

Una explosión de sabor con mango, piña y un toque de jengibre.

Ingredientes:

• 1 stick de Greenora IMMUNE
• 200 ml de bebida vegetal fría (coco o arroz)
  
• Hielo al gusto
  
  

Preparación:
Vierte la bebida vegetal en un vaso o shaker, añade el contenido del stick y mezcla bien hasta que el polvo se disuelva por completo. Agrega hielo y remueve suavemente.

Delicioso y práctico para tomar después de entrenar o entre horas, sin necesidad de batidora.

Greenora IMMUNE es tu opción tropical para reforzar defensas de forma natural. Con frutas antioxidantes y jengibre, es una mezcla vibrante y funcional que se adapta a cualquier rutina.

5. Snack crujiente con Greenora MIX BOX

Una receta exprés con la variedad de frutas de la MIX BOX. Nunca te aburres.

Ingredientes:

• 1 stick de cualquier variedad de la Greenora MIX BOX
• 1 yogur natural
• Semillas o granola al gusto
  
  

Preparación:
Vierte el yogur en un bol, añade el contenido del stick y mezcla bien. Añade por encima semillas, granola o tu topping favorito.

Sencillo, crujiente y lleno de sabor.

Con laGreenora MIX BOX, puedes improvisar cada día un snack distinto. Una caja con variedad de sticks que sorprende, nutre y se adapta a cualquier antojo saludable.

¿Por qué usar Greenora?

1. 1 stick = 2 raciones de fruta
   
2. 100% fruta y verdura orgánica
   
3. Sin azúcares añadidos
   
4. Sin necesidad de refrigeración
   
5. Listo en 1 minuto